Mevsim şartlarına uygun, terletmeyen, hafif, rahat, açık renkli giysiler tercih edin. - Şapka, şemsiye, güneş gözlüğü gibi güneşten koruyan ekipmanlar kullanın. - Güneşe çıkmadan en az yarım saat önce güneş kremi sürün. - Su için.
20.07.2023 16:09:52